跑步跑完后小腿痛怎么才能好？
2022-07-16 1人回答
健康咨询描述：跑步跑完后小腿痛怎么才能好？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
跑完步之后如果是小腿出现疼痛的情况，建议可以通过按摩的方式来调理，另外就是要平时加强补充维生素b和维生素，e增强自身抵抗力的同时，还是要加强身体锻炼，尤其是骨骼的锻炼，平时要补充维生素和钙。
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2022-07-18 13:40
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