一个人很懒惰不做运动内向吃得胖怎么办
2022-07-16 1人回答
健康咨询描述：一个人很懒惰不做运动内向吃得胖怎么办
满意答案
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- 黄卫清 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
病情分析：
通过你的描述的话，这种情况下建议还是应该积极的进行体育锻炼，来改善日常的体质的，另外在饮食上也要严格按照这个饮食规律，避免暴饮暴食的情况发生。避免食用富含油脂较高的食物，适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果。
投诉
2022-07-16 16:48
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