2022-07-16 1人回答
健康咨询描述:运动完后要注意什么事项
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病情分析: 运动完以后,不要立刻坐下来休息,避免立刻进食,运动以后会感到十分口渴,在喝水时要控制饮水量,如果暴饮的话会加重肠胃负担,进行运动以后不能立刻洗澡,可能会引起头昏眼花。
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