2022-07-17 1人回答
健康咨询描述:阴虚睡眠差怎么调理
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病情分析: 阴虚所引发的睡眠较差,需要进行补益肾阴、安神养心的相关治疗。这种情况下以心肝肾三肾阴虚为主,一般情况下可以使用酸枣仁汤等相关的药物帮助进行治疗、改善身体状况。同时在饮食上还要适当清淡,可以多吃一些蔬菜水果,避免辛辣油腻刺激。
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