抗衰老有什么好方法
2022-07-17 1人回答
健康咨询描述：抗衰老有什么好方法
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
存在有衰老的症状表现是或者是想要进行抗衰老的预防的情况下，平时还是应多注意休息，保持好良好的饮食和作息规律，尤其要保持好充足的睡眠，平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C以及维生素，E的针对衰老是有良好的抵御作用的。
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2022-07-17 12:01
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