2022-07-18 1人回答
健康咨询描述:顺产后有小肚子怎么办
满意答案
病情分析: 顺产以后,4~6周恶露完全停止后,可以开始循序渐进的个体康复训练,可以练练瑜伽,仰卧起坐,游泳等,选择快步走,海豚等体操运动,通过饮食结构,保证乳汁的质量,在此基础上可以适量减少碳水化合物的摄入和高糖高油脂的摄入
取消确定