刚开始慢跑跑了2公里。感觉缺氧
2022-07-18 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：刚开始慢跑2公里，感觉缺氧缺水，买了一瓶水，慢走了半个小时。但是慢走半个小时的过程中感觉胸下面一点点的位置难受（好像是胃）。然后坐下的时候头疼缺氧极其严重。都有点晕晕的。大口呼吸也都有缺氧的感觉。这样不适合跑步吗
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，这种情况才考虑是不可以进行跑步的，如果这个缺氧的情况，跑步会加重症状。目前的情况建议你可以适当的运动，可以选择局部的运动，也是可以的，可以。选择散步，因为之前没有运动过，肺能量以及肺活力不够，不建议剧烈。运动会导致这些缺氧性休克。
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2022-07-18 11:21
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