睡醒后浑身酸痛特别累怎么回事？
2022-07-18 1人回答
健康咨询描述：睡醒后浑身酸痛特别累怎么回事？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这有可能是白天过于劳累所造成的。或者是。生物钟比较紊乱，长时间的睡眠障碍都有可能导致这种情况的发生。所以要注意劳逸结合，白天的睡眠时间不要超过半小时，晚上要保证7到8小时的睡眠时间。
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2022-07-20 08:56
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