2022-07-19 1人回答
健康咨询描述:男孩4岁吃什么钙片或食物补钙好
满意答案
病情分析: 您好,儿童缺钙会对生长发育有一定的影像,需要补充钙剂,同时补充维生素D,平日多吃富含钙及维生素D的食物,比如牛奶,奶制品,鱼虾,虾皮,豆类,紫菜,芝麻,动物肝脏等,多吃新鲜的蔬菜水果,适当多晒太阳,促进钙的吸收。
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