躺下便起不来，是什么原因
2022-07-19 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：很困但就是不睡，这可能是现在年轻人现状正常，但一旦躺下睡着醒来我就起不来，明天要出门或者上班，没睡前订好了闹钟心态也还行，但睡醒就不一样，不想动，我想这可能是没睡好，但睡够了我也不想起，也不想吃饭，看到消息也不想回，内心也知道这样不好，实在不想动烦躁捂着被子，我努力想起但就是不想动，这时候我害怕外面社交圈，只想一个人呆着任何人任何事在这个时候打扰我就更烦躁被子捂的更紧，我很想改掉这个习惯，不知道这是不是病，可是平常我和朋友一起出去玩都很正常的，我不知道这些是我懒还是什么别的
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况属于心理方面的因素，要及时转移自己的注意力，注意规律的作息，要意识到这样是没有什么好处的。要养成定时睡眠的良好习惯。每天保证7到8小时的睡眠就可以，不要过于劳累。及时调整自己的状态。
其他答案 (2)
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- 肖雪 主治医师
- 广州市红十字会医院
病情分析：
根据你描述的情况和你提出的问题，这种情况首先肯定了你的心理状态，首先你没有目标，没有责任，结合你的年龄，应该是朝气蓬勃，为了自己的目标，而在努力的时间段你现在是没有方向没有目标还出现了这种状态。
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- 刘凤侠 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
你现在的问题，在躺下睡觉后，就不想起来，因为一考虑到和人打交道，和一些生活上的事情，就感觉烦躁，想逃避现实，所以总想蒙着被子睡觉，你这属于不健康的，属于逃避现实，属于脆弱的表现，因为从小到大，可能是没有受过挫折的原因导致的，建议一定要挑战自己
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