老年人贫血怎样食补
2022-07-19 1人回答
健康咨询描述：老年人贫血怎样食补
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- 郑永江 副主任医师
- 中山大学附属第三医院
病情分析：
老年人贫血，平时要注意均衡饮食，多吃优质蛋白，如鱼肉，鸡肉，瘦肉，多吃富含铁的食物如樱桃动物肝脏，黑木耳，多吃富含叶酸维生素b12的食物，有各种绿色的蔬菜，促进身体吸收造血的必需原材料，促进造血
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2022-09-06 08:26
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