2022-07-19 1人回答
健康咨询描述:青春期女孩贫血吃什么
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病情分析: 青春期女孩平时可以多吃一些含铁丰富的食物,比如黑豆,黑米,红枣,花生,枸杞,瘦肉,菠菜,动物肝脏,动物血。在饮食上需要均衡营养合理膳食,避免辛辣油腻刺激性的食物,如果贫血比较严重,还需要在医生的指导下服用一些补铁的药物,比如硫酸亚铁。
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