后背肌肉韧带损伤怎么拉伸
2022-07-20 1人回答
健康咨询描述：后背肌肉韧带损伤怎么拉伸
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- 罗志环 副主任医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
后背肌肉韧带损伤，在急性期时应卧床休息，不能进行活动，患者可以通过热敷，理疗等方法改善局部肌肉韧带的血液循环后再进行韧带拉伸，患者可以采取仰卧位，然后抬高一侧下肢肢体通时，膝盖保持伸直，坚持15秒，能够起到拉伸的作用。
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2022-07-20 16:17
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