怀孕一个月，腰疼到翻不了身

病情分析：
这种情况如果腰疼的特别厉害的话，最好及时去医院就诊，需要做一下彩超检查，明确一下怀孕的具体情况。同时应该注意腰部的保暖，避免受凉，注意休息，避免剧烈运动。明确诊断，对症治疗。以主治医生治疗意见为主，建议及时去正规医院就诊

病情分析：
考虑可能是腰椎间盘突出导致的，建议最好做个腰椎磁共振检查比较好。怀孕期间不好服用药物，可以通过腰椎按摩，理疗，针灸等进行缓解。急性期要注意卧床休息，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。