怎样可以不吃药降血压
2022-07-21 1人回答
健康咨询描述：怎样可以不吃药降血压
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满意答案
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- 徐新娜 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
患者如果出现高血压这种情况可以通过一些饮食或者运动来进行调理改善患者饮食上禁忌辛辣刺激性食物，一定要低盐低脂清淡饮食为主，控制好饮食，再适当的做一些有氧锻炼，经常锻炼，对于高血压也可以起到一些辅助的作用，一定要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足睡眠。
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2022-08-18 05:36
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