什么方法减肥比较有效安全
2022-07-21 1人回答
健康咨询描述：什么方法减肥比较有效安全
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
肥胖通常和营养摄入大于消耗有关您，目前科学减肥方法为养成良好的生活习惯，适当节食，多吃蔬菜水果增加体育锻炼减肥瘦身比较好，通常可以坚持跑步锻炼有助于减肥瘦身。
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2022-08-06 00:04
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