痰湿的人能吃核桃吗
2022-07-21 1人回答
健康咨询描述：痰湿的人能吃核桃吗
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
对于痰湿人群一般也是可以适当吃一些核桃的，核桃的营养价值比较丰富，核桃中含有脂肪，蛋白质，碳水化合物和人体必需的钙，磷铁等微量元素，矿物质，胡萝卜素，核黄素等多种维生素，但是一次不可以吃得过多，因为核桃的油脂比较大，吃多的话可能会加重脾的负担，会导致痰湿加重。
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2022-09-01 16:17
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