2022-07-21 1人回答
健康咨询描述:脾阴虚怎么调理才能调理好
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病情分析: 可以通过改变不良的饮食习惯以及作息习惯等方法来进行调理,通过运动运动可以使人体阳气上升,阴液也会得到调整,也可以通过饮食,多吃粥汤等容易消化的食物,可以很好的补充人体阴液,对于脾阴虚也是很好的调理过程。日常生活中可以多吃一些坚果类的食物,如松子,核桃。
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