蛋黄可以补充维生素b12吗
2022-07-21 1人回答
健康咨询描述：蛋黄可以补充维生素b12吗
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
蛋黄可以补充维生素b12的，为了补充维生素b12可以适当的吃动物性食品，比如猪肉，羊肉，牛肉，鸡肉，鸭肉，鱼肉。各种奶制品，比如牛奶，羊奶。另外经常吃鱼类，比如带鱼，鲫鱼，鲤鱼，罗非鱼也可以补充。
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2022-07-22 05:41
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