2022-07-21 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:一米八212斤了,每天也没有什么大吃大喝就是会胖,请问吃奥利司他能减重吗?什么牌子的效果好
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指导意见:
最好不要使用药物进行减肥,最好运动减肥比较好的,平时在饮食上注意千万不要大吃大喝,不要吃那么多肉类的东西和脂肪量过多的东西,要吃容易消化的清淡的东西,放松自己的心情,不会自己太大的心理压力。
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病情分析:
那你想用一些奥利司他减肥也可以,最主要是说那您需要用药的同时要控制饮食,然后维持用药减一段时间,把体重控制正常范围就不要用药了,药物肯定是副作用比较大的,减肥成功以后可以每天控制饮食量,多锻炼,逐渐的保持一些身材。
病情分析:
首先我觉得用药来减肥是非常不可取的,因为它本身就会容易反弹,而且对身体的影响也比较大,因为你一停药的话它就容易反弹的,所以的话最好的方法还是跑步吧,每天坚持跑步5~10公里,主要坚持三个月,肯定非常有效果