2022-07-22 1人回答
健康咨询描述:乏力嗜睡吃什么调理
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病情分析: 出现乏力嗜睡,一定要去医院做个全面的健康查体,需要排除一下疾病的原因,如果各种检查是正常的,有可能是疲劳或者是精神心理的问题引起来,建议你养成良好的休息睡眠规律,避免过于的疲劳,要劳逸结合,在饮食上注意营养均衡,食物结构合理。多吃一些新鲜蔬菜水果,优质的蛋白质。
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