血糖高的人可以吃月饼吗
2022-07-22 1人回答
健康咨询描述：血糖高的人可以吃月饼吗
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- 王欣 副主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
血糖高的人不建议吃月饼，月饼含糖量比较高，容易影响血糖水平。血糖高的人群，平时要多吃些粗粮杂粮，多吃新鲜蔬菜。可以吃些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。平时多运动，可以跑步、骑车、打太极等。
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