2022-07-22 1人回答
健康咨询描述:如何调节餐后血糖高
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病情分析:
指导意见:
您好:餐后血糖高需要控制饮食和坚持运动,不要吃过甜,升糖指数高,油腻,高热量的食物,减少碳水化合物摄入,多吃蔬菜,主食尽量少吃白面,米饭,不喝稀饭粥类食物,可以搭配燕麦,荞麦,玉米,豆类等,每顿主食摄入量不要超过2两,饭后1小时适当运动,如果通过饮食运动控制后血糖仍然高,可以口服阿卡波糖,必要时餐前注射胰岛素。