维生素e吃多了有害吗
2022-07-22 1人回答
健康咨询描述：维生素e吃多了有害吗
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
维生素E是不可以吃太多的，如果吃太多了会有一些副作用，维生素E属于脂溶性的维生素，如果不在含有脂肪较多的餐后服用或牛奶同时服用，并不会起到吸收和代谢作用。长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度，会增加高脂蛋白血症，需要停止维生素E的服用，另外服用过多可能会增加肝脏的负荷。
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