各类干果的作用和功效都是什么?
2022-07-22 1人回答
健康咨询描述：各类干果的作用和功效都是什么?
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，干果的种类有很多，一般是核桃花生板栗一类的，可以适用一些高血压或者是有高血脂的患者，也是可以有效的降低血液中的胆固醇，轻度体内的垃圾，可以起到有增强自身免疫力以及增加自身抵抗力的效果，对于脑部的发育恢复效果都是属于比较好的。
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