腰肌劳损怎么做法
2024-07-24 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损怎么做法
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- 陈文钧 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰肌劳损急性期可以外用一些活血止痛的膏药配合腰部热敷按摩理疗针灸进行缓解，注意休息，避免腰部的过度活动，最好佩戴腰围进行保护，天气冷的时候要注意腰部保暖，防止受凉。多参加游泳锻炼腰背部肌。
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2024-07-24 12:39
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