贫血人吃什么食品窍门
2022-07-22 1人回答
健康咨询描述：贫血人吃什么食品窍门
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
贫血的人平时要注意多吃造血的必需元素，比如多吃优质蛋白，鸡肉鱼肉等，还要注意多吃富含铁的食物，比如大枣，阿胶，黑木耳，樱桃肉肉动肝脏的，还可以多吃富含维生素b12和叶酸的各种肉类和绿色蔬菜
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2022-07-22 17:13
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