高考生的饮食禁忌是什么呢？
2022-07-22 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：高考生的饮食禁忌是什么呢？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
高考生营养要均衡。禁忌过量的摄入水分和盐分含量大的食物水分摄入过多会造成腹胀，不仅不舒服，而且会造成考生频繁上厕所，如果摄入盐分过多，考生在紧张情绪下更容易口渴，造成情绪焦虑。也不宜吃过多油腻性，油炸性的食物，不要吃过多的甜食以及生冷辛辣刺激性食物。
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2022-07-22 19:27
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