这几天一直在背单肩包，刚刚发现右边后背有点疼。
2022-07-22 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：之前一直没有背单肩包的习惯，最近买了一个单肩包。背在左肩，平常通勤使用。大概要站一个小时左右。大概是这样，背了两天多一点，发现右边的后背有点疼。
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
考虑是局部受压导致的，建议可以通过按摩热敷进行缓解。急性期注意休息，不能背重物，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质，天气冷的时候要注意保暖，避免受凉。
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2022-11-01 13:27
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