2022-07-23 1人回答
健康咨询描述:睡觉时总是会出汗为什么
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病情分析: 睡觉时总是会出汗。这种情况有可能是气血虚弱或者是肾阴虚所导致的。可以考虑中医中药调理一下。平时不要胡思乱想,要养成定时睡眠的良好习惯,不要熬夜。睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,听听舒缓的音乐,都有利于睡眠质量。
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