流掉的精子要怎样补回来
2022-07-23 1人回答
健康咨询描述：流掉的精子要怎样补回来
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
平时在日常生活，男人失去的精子关键在于食补，平时在饮食上面需要注意吃一些促进精子生长的食物，比如鱼肉，鸡蛋，牛奶，瘦肉，枸杞，芝麻，动物肝脏等都会对精子的生长有一定的帮助作用。同时也需要注意多锻炼身体，提高身体素质，多注意休息，少熬夜，不抽烟，不喝酒，不要长期久坐，工作和休息，以及饮食都要合理安排。
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2022-09-01 20:54
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