2022-07-23 1人回答
健康咨询描述:痰湿体质如何快速排出
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病情分析: 祛湿最快最有效的方法是调整饮食,也可以适当的进行运动,还可以通过药物等方式来进行调理。日常生活中可以吃一些红豆或者是莲子,也可以适当的吃一些山药和茯苓,可以起到健脾利湿的作用,也可以起到化痰的功效。
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