小男孩贫血吃什么好
2024-06-28 1人回答
健康咨询描述：小男孩贫血吃什么好
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- 曾洁敏 主任医师
- 广州市妇女儿童医疗中心
病情分析：
小男孩贫血时，可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、红肉、贝类等，以帮助补充铁元素，改善贫血症状。同时，还可以多吃一些富含维生素 C 的食物，如橙子、柠檬、草莓等，以促进铁的吸收。此外，还应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜和水果等。
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2024-06-28 12:42
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