气血两虚要怎么调理？
2022-07-24 1人回答
健康咨询描述：气血两虚要怎么调理？
免费咨询
满意答案
-
- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
气血两虚需要综合性的调理，在日常生活中要注意，避免进食油腻辛辣刺激性的食物，多吃富含营养并且易于吸收的食物，比如鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药，同时适当的进行锻炼，可以选择散步、慢跑、太极拳、五禽戏等。
投诉
2022-09-01 16:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识