2022-07-24 1人回答
健康咨询描述:在家里做瑜伽需要注意什么
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病情分析: 在家里做瑜伽的话首先是居于需要注意个人的防护,以防止由于自身的操作不当所引起的嗯肌肉关节受损或者是出现扭伤等情况的发生的建议,还是在专业人员的指导下再进行瑜伽的锻炼。
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