2022-07-24 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:这段时间马上考试了,导致非常焦虑,一开始大脑是清醒的这几天大脑感觉不转发懵头痛有时伴随恶心,明明学了很多遍的东西有时候就懵的怎么也想不起来,犯困也睡不着,但学习就就集中不了注意力,也不敢偷懒生怕自己偷懒导致最后没考过有罪恶感和无能为力感,想问问大夫怎样可以时大脑清醒一些,不像这样发懵,好像空壳子一样,总觉得学了的东西记不住前脚学后脚忘,8月1日考试了,想知道怎么办
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病情分析:
如果反复出现这种情况,可能跟您的心理因素有很大的相关性,过度的紧张焦虑,情绪激动就会使得神经功能紊乱,记忆力减退,需要保持良好的生活习惯和心理状态,注意改善睡眠,不要过于紧张,劳逸结合。
有没有什么药物或者方法可以刺激大脑使得变得清醒一些
可以用安神补脑液。