缺少维生素B6该吃什么
2022-07-24 1人回答
健康咨询描述：缺少维生素B6该吃什么
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
缺少维生素B6可以多吃一些葡萄，香蕉，西红柿，猕猴桃，火龙果等水果，也可以多吃一些坚果，小麦，玉米，鸡肉等食物，维生素b6能够参与人体内蛋白质脂肪的代谢，如果人体缺乏维生素b6就会引起血液，肌肉，神经，皮肤等组织器官出现病变，比如贫血，脂溢性皮炎等等。
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2022-07-24 16:03
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