减重和减脂的区别是什么
2022-07-25 1人回答
健康咨询描述：减重和减脂的区别是什么
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
减重的话是单纯的减掉体重另外想减脂的话是需要积极自身的体脂率来进行综合的评估，判断的建议还是应该在专业的人士的指导下再次进行减重或者是减脂的训练，日常也应该注意饮食的多元化。
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2022-08-15 06:14
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