紫山药的功效是什么？
2022-07-25 1人回答
健康咨询描述：紫山药的功效是什么？
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，紫山药营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，蛋白质，淀粉等营养成分，适当的吃紫山药可以补充营养成分，而且还可以美容养颜，延缓衰老，安神益智等作用，还可以预防心脑血管疾病，促进身体的新陈代谢，滋阴补肾，健脾养胃等，
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2022-08-15 06:13
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