2022-07-26 2人回答
健康咨询描述:产妇能吃莲子吗
满意答案
指导意见:
可以吃莲子的.坐月子的饮食应以清淡、营养易消化,且不影响乳汁分泌为主.莲子是一种很普通的滋补品,在月子里吃莲子能够滋补身体,有助于产妇身体的恢复,并且也能增加营养。
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病情分析:
产妇的话是可以食用一些莲子的,不用过于担心平时另外在生产期间要可以进行适度的体育活动,针对生产是有一定的帮助作用的,平时也要保持良好的心态,不要有太大的心理压力。尽量多使用一些优质的高蛋白食物。