怎么才可以让自己变的不那么神经
2022-07-26 1人回答
健康咨询描述：怎么才可以让自己变的不那么神经
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满意答案
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- 汪雄杰 主治医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
不那么神经，是指焦虑抑郁或者这种神经心理方面的疾病吗？建议的话，如果是这种的话就可以找心理医生咨询，做心理治疗，放松压力，不要过于紧张，然后找寻求家人朋友的帮助，走出情绪困境
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2022-07-26 19:22
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