吃鱼对人体有什么好处？
2022-07-26 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：吃鱼对人体有什么好处？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
吃鱼对人体有一定的好处，可以增强免疫力，而且能补充多种营养，补充蛋白质，平时要纠正不良的生活习惯饮食习惯，要多吃水果蔬菜，荤素搭配，饮食均衡，避免熬夜，避免劳累。
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2022-07-26 17:07
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
鱼类食物的话是含有优质的蛋白质的对于身体健康来说是比较好的，而且是比较容易消化的，脂肪含量是比较低的，平常的话是可以适当的吃一些，对于身体健康来说是比较好的，平常的话也可以搭配一些其他新鲜的蔬菜。
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2022-07-26 17:23
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