2022-07-26 1人回答
健康咨询描述:女士贫血食补什么水果和蔬菜
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病情分析: 你是贫血,首先要积极的查明贫血的原因和贫血的类型,女士贫血与缺铁性贫血为主,平时可以注意多吃富含铁的水果和蔬菜,比如多吃樱桃李子,大枣、菠菜等,还可以多吃猕猴桃和橙子等富含维生素c的食物促进铁吸收
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