高血脂人群能吃坚果吗
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：高血脂人群能吃坚果吗
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满意答案
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- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
指导意见：
可以少量吃坚果。因为坚果中含有人体大脑发育所需要的氨基酸，能够起到营养大脑、增强记忆力等作用，并且还有补充维生素、增强免疫力的效果。对于女性来说，还有抗衰老以及美化皮肤的作用。
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2022-08-19 09:50
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