2022-07-27 1人回答
健康咨询描述:痰湿能吃黑麦吗
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病情分析: 对于痰湿体质的人群一般是可以吃黑麦的,另外也可以吃一些黑米,黑芝麻,薏米等食物,薏米能够健脾利湿,对于痰湿体质能起到调整的作用,平时避免吃一些辛辣刺激油腻性的食物,以免加重病情,另外要保证充足睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,也可以口服一些祛痰湿的药物。
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