怎样把下巴的肉减掉
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎样把下巴的肉减掉
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
下巴的肉比较多，这主要是身体比较胖，需要进行减肥瘦身，首先是要把饮食调整合理，营养搭配均衡，可以多补充一些新鲜的蔬菜，增加一些水果，每餐不要吃得过饱，每天要坚持半个小时多的运动锻炼，长期坚持是可以有效减肥的。
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2022-07-27 08:46
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