怎样做可以限制盐的摄入
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎样做可以限制盐的摄入
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
做菜的时候少放盐和酱油，或者是炒菜出锅的时候再放盐，这样盐分不会进入菜中，而是均匀的撒在表面，健康吃蔬菜少放盐，每天炒菜用量盐应该是4克，相当于一个啤酒瓶的盖。
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2022-09-01 16:28
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