2022-07-27 1人回答
健康咨询描述:吃什么水果大便不干燥
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病情分析: 大便干燥,润肠通便,可以吃苹果,香蕉,梨,猕猴桃等水果,苹果中富含维生素比较多,还有着丰富的机酸纤维和果胶,可以刺激大肠蠕动,有助于排便猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,也可以帮助人体肠胃消化,香蕉中叶含有丰富的膳食纤维。
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