中年人平常怎么预防心肌梗塞
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：中年人平常怎么预防心肌梗塞
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满意答案
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- 徐新娜 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
对于日常如何预防心肌梗塞这种情况一定要养成良好的饮食习惯和作息习惯，早睡早起不要熬夜，保证充足睡眠，日常一定要忌烟忌酒，谨记辛辣刺激性食物，不要吃过多胆固醇的食物，尤其是肥肉和动物内脏，日常也是一种荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，经常锻炼身体，可以有效的预防疾病。
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2022-08-19 19:47
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