2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎么可以让臀部廋下来
满意答案
病情分析: 在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯,平时要注意保养身体,多休息,不要熬夜,不要久坐,日常饮食避免暴饮暴食,每天要坚持40分钟左右的运动锻炼,饮食和运动相结合,减肥瘦身的效果会更好
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